Vorwort 1 Lektion Wozu dieser Workshop? Start Sitz, Platz, Steh 6 Lektionen Wie bekomme ich Verhalten? Start Bewegung vs Positition Start Bewegungslernen (Muskelgedächtnis) Start Kriterien Start Generalisieren Start Hausübung Start Bleib 4 Lektionen Übungen auflösen Start Ein extra Signal für’s Bleiben? Start Die drei Ds Start Hausübung Start Anhang 2 Lektionen Freigabe für Download Start Skript Download Start